Нововведение: С командой работает инструктор фитнес-клуба

Херсонская футзальная команда «Продэксим» продолжает подготовку к сезону, стартующему 20 августа.

На данный момент команда проводит первый этап сборов в Херсоне. Подопечные Игоря Москвичева готовятся в двухразовом режиме, закладывая основной фундамент физической подготовки на следующий сезон.

После длительного отпуска команда занимается приведением себя в форму. Следовательно, особое внимание уделяется общей физической подготовке, повышению их функциональных возможностей, работе над гибкостью и координацией.

С ребятами работает лучший тренер в этом деле – инструктор фитнес-клуба «Максимум» Анна Бербенцева.

– Главный тренер команды Игорь Москвичев пригласил меня поработать с ребятами и улучшить их спортивную форму, за счет развития физических качеств, требуемых непосредственно в футзале,– поделилась Анна.

pHX4xGaJZ1Q

Тренировки проходят два раза в неделю, но ребятам и тренерам настолько понравился результат, что теперь они планируют проводить фитнес-тренировки и в сезоне.

– Очень энергоемкие физические нагрузки. Фитнес-тренировки способствуют укреплению различных групп мышц, что очень важно для футболистов. Аня замечательный тренер, профи своего дела. Мы благодарны ей за работу с нами, – прокомментировал нововведение игрок команды Андрей Чуднов.

фитнес-1

Елена Ковтун, пресс-атташе ФК «Продэксим»

Украинская национальная сборная начала подготовительный сбор в Ужгороде

Виталий Скорый: «Сейчас у меня ощущение, что я и не уходил, а просто отпуск затянулся»

Меню